güzellik
Kullandığımız kremler gerçekten işe yarıyor mu?
"Botoks etkili krem", "kırışıklıkları yok eden serum" ve diğerleri… Kullandı…
Genel Sağlık
Yiyecekleri kışa sağlıklı saklama tüyoları
Sebze ve meyvenin tazesinin bollaştığı yaz mevsimiyle birlikte besinler taze taze tüketilirken b…
Kadın Sağlığı
İdrar kaçırma sebebinizin altında hayati bir risk olabilir!
İnsanların utandığı için ya da yaşlılıkla birlikte yaşanan bir süreç olduğunu düşünerek sakladığ…
Yaşam
Karantina günlerinde stresi yönetmek için faydalı ipuçları
COVID-19 pandemisinin devam ettiği bugünlerde, birçok insan evde kalıp sosyal mesafe kurallarına…
Genel Sağlık
Evde tatlı krizlerine son veren 12 etkili öneri
Beslenme ve diyet uzmanından 'sağlıklı tatlı' tarifleri ile Tüm dünyayı etkisi altın…
Kadın Sağlığı
Rahim ağzı kanserinin 12 belirtisi!
Rahim ağzı kanseri kadınlarda en sık görülen kanser türü olarak biliniyor ve gelişmekte olan ülk…
sağlık
Covid-19'u basit bir grip gibi geçirmek mümkün ama..
"Bahar geldi diye orman, deniz havasında olmayalım lütfen. Zorunlu olmayan herkes sosyal ha…
Ruh Sağlığı
Bipolar bozukluk hakkında bildiklerinizi unutun!
"Manik depresif hastalık" ve "İki uçlu mizaç bozukluğu" olarak bilinen bipol…
Hastalıklar
Evde boyun tutulmasına iyi gelecek egzersizler
Karantina nedeniyle evde uzun süre hareketsiz kalmak eklem rahatsızlıklarına neden olmaya başlad…
güzellik
Saç Nasıl Gürleşir?
Birçok kadının en büyük problemlerinden biri zayıf ve sağlıksız saçlardır. Saçlar, kişinin dış g…
sağlık
Hastalanmamak için pratik 9 yöntem
Havaların soğumasıyla birlikte özellikle nezle, grip, bademcik iltihabı ve sinüzit gibi üst solu…
Genel Sağlık
Düzenli sıvı tüketimi ile vücut ağırlığı kontrolü
Düzenli olarak su içmek günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ancak birçok kişi tarafından …
Genel Sağlık
Kalbinizi koruyacak 12 beslenme önerisi
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de ölümlerinin çoğunluğunu kalp-damar hastalıkları oluşturuyor. Ya…
Ruh Sağlığı
10 günden az tatil dinlendirmiyor!
Yaz tatilinin verimli geçirilmesinin bedenen ve ruhen dinlenmeyi gerektirdiğini belirten uzmanla…
Genel Sağlık
Aşkla sarılmak kalp hastalığı riskini azaltıyor
Aşk hem psikolojik hem de fizyolojik etkileri ile sağlığa iyi geliyor. Metabolizma hızını artıra…
sağlık
Kanser riskini azaltmanın 8 yolu!
Sigaranın kanserin başlıca nedenlerinden biri olduğunu artık hemen herkes biliyor. Yapılan sayıs…
Yaşam
Kaliteli bir uykunun 6 kuralı!
Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, Alzheimer ve Parkinson hastalığı gibi çağın korkulu nö…
Sosyal Medya